作者: 黃文博╱台南報導 | 中時電子報 – 2012年7月15日 上午5:30.中國時報【黃文博╱台南報導】
醫生認為猝死案例以急性心肌梗塞居多,一般人以為天氣由熱轉冷時才容易發生心肌梗塞症狀,殊不知,天氣太熱也容易引發。如最近四十二歲銘傳大學助理教授黃賢卿、成大醫院五十歲警衛隊長及八十五歲郭綜合醫院總裁郭國銓等,加上許多案例令人聞之色變。
南區氣象中心表示,大台南地區十一日到十三日最高氣溫,都在攝氏卅二點七到卅三點三度之間,高溫並未破紀錄。
成大醫院心臟血管科醫師陳儒逸表示,心肌梗塞指的是冠狀動脈粥樣硬化、形成血栓或持續痙攣等,導致冠狀動脈或其分枝阻塞,心肌因長時間缺血、缺氧而發生壞死。如果有背痛和脖子僵硬等早期症狀,就要注意。
奇美醫院心臟內科醫師李聰明教授表示,心肌梗塞可經由超音波、運動心電圖或核子醫學心臟掃描等檢查後,再以藥物控制,及早發現,大多不會嚴重到心肌梗塞的程度。心肌梗塞其實是長期飲食和生活習慣問題,天氣熱只是把累積的疾病誘發出來而已。近年來,心肌梗塞年齡有下降的趨勢,最好年過卅歲就到醫院檢查。

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優活健康網 – 2012年7月9日 下午2:59.(優活健康網新聞部/綜合報導)
結石是台灣最常見的泌尿系統疾病,好發於三十~五十歲之間,男女比例大約三比一,不過結石症是什麼?會造成什麼危害?如何預防?台東基督教醫院泌尿科醫師林芳樹指出,所謂的結石症,指的是因人體腎臟、輸尿管、膀胱和尿道的結石所衍生之病症,典型病症常會出現疼痛、血尿、尿路感染、發燒等,至於最簡單的預防方式就是,在1500C.C.飲用水加上一顆檸檬榨汁(檸檬酸可抑制結石的結晶產生)飲用。
林芳樹醫師表示,結石的產生因素複雜,舉凡遺傳、人種差異、年齡、性別、飲食習慣、飲用水、氣候、尿路感染、痛風、職業、社會環境等,都是造成結石的可能原因,林芳樹醫師更具體地舉例,在飲食習慣上,像是吃太多高普林、高蛋白質食物,就容易引起尿酸結石,高草酸飲食食物包含菠菜、甜菜、蘆筍、杏仁、紅酸梅、巧克力、茶、可可等,高鈣飲食食物有黑豆、黃豆、豆皮、豆腐乳、豆豉、蛤蜊、包心菜、紅棗、莧菜、木耳、高麗菜乾、海藻、吻仔魚、九層塔、食鹽、金針、髮菜、芝麻、紫菜、小魚乾、蝦米等,若吃太多可能會造成尿路結石的狀況。
林芳樹醫師也接著補充,其他像是尿液濃縮、尿液滯留與尿路感染、手術因素造成的尿路狹窄、長期臥床缺乏活動都可能會產生結石,另外像是某些藥物如:利尿劑、阿斯匹靈、抗痛風藥等,服用過多都會引發結石,此外若患有副甲狀腺機能亢進症、腸胃道慢性發炎、痛風症者,因代謝功能差等患者都需要特別注意,這些族群都是結石症高危險群,宜減少高鈣、高草酸飲食的攝取。
夏季是結石最盛行的季節,林芳樹醫師也特別叮嚀,大量流汗後,結石患者應時時補充水分,以確保體內的水龍頭不被砂石卡住而能順暢無阻,也要保持適當的運動,促進輸尿管蠕動,進而減少沉澱結晶的產生,液體攝取量在一天二十四小時內儘量維持一致,建議上午時間多喝開水,臨睡前勿攝取(合併攝護腺肥大之結石患者,尤其應該注意)。也不要食用含鹽量高的食物,高鹽飲食會促進尿鈣分泌,造成尿路結石。

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作者: 文/連以晴 | 常春月刊 – 2012年7月6日 下午11:19.
「火從口入」,吃進去的食物和火氣大有關係,想要降火氣,吃對食物非常重要。哪些飲食習慣會導致火氣大?「上火食物黑名單」有哪些? 哪些飲食有助降火氣?
提到降火氣,多數民眾一定都是想到用「吃」的來退火。的確,中醫觀點中,任何事情都是一體兩面,就像「水能載舟,亦能覆舟」的道理,吃到對的食物確實有降火氣的效果,但吃錯了食物,也是會增加火氣的,所以,可千萬不能隨便亂吃喔!
在科技進步、經濟發達的年代,許多人都想追求最理想的生活品質,聲色影音效果、足跡踏遍大江南北,滿足口腹之慾早已是最基本的要求,連北宋大文豪蘇軾都曾經寫到:「無肉令人瘦」的字句,而創造出一代名菜──「東坡肉」,這樣大口吃肉、大口喝酒的飲食模式,對我們來說絕對不是陌生的生活方式。不過,也就是這樣的生活,讓夏天體內的那把無名火燒得更加旺盛!這個夏天想要清涼一下,不妨忌忌口,將「上火食物黑名單」深刻於腦海中,能閃多遠就多遠。
4大類上火食物黑名單

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民視 – 2012年7月12日 上午7:03.
巴西監獄因為受刑人太多,幾乎都有管理問題。不過最近東南部一處監獄想出一個史無前例的妙招,以生產電力來減刑。受刑人只要踩三天的發電腳踏車,就可以減少刑期一天,試行兩個月,不但大受歡迎,附近路燈重新綻放光明,囚犯除了減刑還可減重,真的是一舉數得。
幾個昔日的大哥邊踩腳踏車、邊聊天,感覺好愜意,但這裡不是健身房,大哥們不是來練身體,仔細給他看一下,這是牢房,腳底下的腳踏車雖然不會動,但踩越多,真的可以早點閃人。
話說巴西監獄幾乎沒有一間不是人滿為患,常常因為不夠住,不夠地方放風,讓原本就比較血氣方剛的受刑人更加熱血,某天米納斯吉拉斯州法官看到老美踩腳踏車發電的影片,一個靈光乍現,獄所裡就換這些精力旺盛的受刑人上去踩腳踏車,只要一天踩八小時,踩三天就可以少坐牢一天,用體力換自由,大哥們踩過都說好。
為了怕被嚼舌根、踩踏車用的是很久沒有招領的失竊車,再請工程師免費組裝儲電裝置,受刑人從早上九點開始騎,只有午飯和午休可以暫停,其餘時間都得要賣力生電,一整天下來也是會軟腳,所以這位要吃五年半牢飯的受刑人,兩個月來,減刑20天,體重也減了4公斤,而且不光是造福自己也照亮別人,因為這些踩出來的電力,供應附近河濱道路10個路燈再放光明,也讓原本暗摸摸的河濱公園重新找回人氣。(民視新聞綜合報導)

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作者: 本報訊 | 台灣立報 – 2012年7月10日 下午7:17.
【本報訊】22位波隆納插畫展入圍插畫家眾星雲集,總計140件作品細膩呈現,日常、童話、拼貼、動物4大主題展間趣味登場。更邀請台灣首位波隆納插畫展首獎得主鄒駿昇參與展出,最新作品《小錫兵》系列也將首度在台曝光。今年最受矚目的國際插畫聯展,引領大家進入夢之奇境。
時間:即日起至9/16
地點:駁二藝術特區C5倉庫(高雄市鹽埕區大勇路1號)

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作者: 陳珮瑜 | 台灣醒報 – 2012年7月11日 下午12:46.
「不管有無性經驗,都要主動做子宮抹片檢查!」婦女癌越來越常見,台北醫學大學附設醫院婦產科主任劉偉民今天在記者會上表示,婦癌已非有性經驗女性的專屬疾病,只要出現不正常出血或是月經異常,一定要盡快就醫,並主動要求做子宮抹片檢查,才能及時發現疾病,及早治療。
台北醫學大學婦產科表示,日前有兩名婦女因陰部不正常出血前來求診,診斷發現分別罹患子宮頸癌最末期和子宮內膜癌。患者對於自身並沒有性經驗,卻仍然罹患婦女癌感到非常驚訝。劉偉民表示,此案例證明,婦癌已非有性經驗女性的專屬疾病。
「台灣現代婦女普遍晚婚,生育率又是世界最低,這些都是造成婦癌的因素之一。」劉偉民指出,其實懷孕對婦女是很安全的保障,在懷孕期間,卵巢可獲得充分休息,賀爾蒙問題較少,因此罹患子宮內膜癌的機率較低。

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作者: 江家華╱台北報導 | 中時電子報 – 2012年7月10日 上午5:30.
中國時報【江家華╱台北報導】
二○○三年發生了北美史上最大規模的停電,影響美國、加拿大超過五千多萬人,就連紐約市也有超過十四萬人在無預警的情況下,經歷前後卅小時的停電。美國插畫家約翰.洛可(John Rocco)以這個事件出發,繪製繪本《停電了!》,以紐約市民遇上全市大停電出發,而原來忙碌的一家四口,從剛開始面對停電的憂面愁容,無所事事,到後來發現停電的樂趣,可以享受難得的星空美景與生活。這繪本直指現代家庭關係的疏離,獲得今年插畫獎項凱迪克銀牌獎。
台灣師範大學人類發展與家庭學系教授黃迺毓表示,《停電了!》點出現代家庭中,家人似乎變成「只是住在同一個屋簷下」的關係,故事藉由令人慌亂的停電,卻難得製造了家人齊聚的機會。「有電的生活幾乎讓我們習慣到忘記人的關係更需要來電。」
洛可曾擔任迪士尼樂園「明日世界」的遊樂設施創意指導以及夢工廠動畫《史瑞克》的製前美術設計。二○○五年起他開始繪製繪本,第一本作品《Wolf! Wolf!》就獲美國博多書店原聲獎最佳圖畫書獎。他也為奇幻小說家萊爾頓(Rick Riordan)暢銷系列作品《波西傑克森》、《埃及守護神》繪製封面。

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作者: 【記者黃子倫/台北報導】 | 台灣新生報 – 2012年7月10日 上午12:02.
伊甸萬芳啟能中心美藝班成立十五周年,於國父紀念館舉辦「再創風采之美-身心障礙者作品成果展」。其中身障畫家們聯合挑戰大型國畫創作。題名「超越顛峰」,展現出超越身體極限,淋漓盡緻的藝術之美。
開幕儀式中,畫家們已花了近三個月所創作的16片小畫,用行動不便的身體,一一掛至牆上的畫框中,拼接成一幅長度超過3公尺、高度達160公分,幾乎等於一名成人身高的超級大畫。伊甸萬芳啟能中心主任謝清桂表示,希望讓大家看見這群最具生命力的身心障礙畫家,一路不放棄的歷程,以及多年堅持的成果,他們雖然和一般人相較之下,有許多的限制,但他們卻能克服身體上的障礙,利用畫筆描繪出最豐富的世界。
除了首度嘗試的聯合創作,其中腦性麻痺的宋武雄、陳盈泰及潘聖中,三位身心障礙畫家亦分別挑戰比以往創作大四倍的畫作。用著不甚靈巧的手拿著畫筆,儘管肌肉無法控制緊縮的手臂、能觸及畫布的範圍有限,但他們仍不停的移動扭曲的身體,調整下筆的位置,一筆筆勾勒出美麗的風景。畫家陳盈泰表示,希望從他畫作中帶給大家「勇往直前」的感受,即使身體不便如他,都可以突破限制,相信大家也可以做到。
長期教導這群身心障礙畫家的國畫老師黃國全提到,一開始學畫時,他們大多自信心不足,有些人甚至以自己是身心障礙者,別人會以較寬的標準對待的心態作畫。但他卻認為,應該用最嚴格的標準去要求,除了期許作品跟身心突破限制,也才對得起他們奮力創作的毅力與決心。

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作者: 黃玫君 | 臺灣時報 – 2012年7月11日 上午1:00.〔記者黃玫君嘉義報導〕
全球第一位身障發明家劉大潭昨(十)日上午以「用創意創造成功機會」為嘉義市師生與家長進行演講,劉大潭鼓勵小朋友,讀書是學習解決問題的方法,遇到問題時,要仔細觀察,善用工具解決困難;人生要設定目標,只要方向確定,學習動機就會源源不絕。
市府「創意諸羅城科學168」科學及創造力教育博覽會系列活動「與創意大師有約」講座,昨日上午邀請劉大潭,與嘉市師生、家長分享如何用創意創造成功機會。曾獲多項發明大獎劉大潭,二歲時因不慎施打過期預防針致雙腿嚴重萎縮。憑著自信與勤奮,努力到逢甲大學機械系夜間部進修,因喜歡研究發明,自行創業成立速跑得機械工業公司,他的銘言就是「遇到困難時,就想辦法解決,而不是被打倒!」;至今他的發明已逾二百多樣,說他是靈活的發明家一點也不為過。
劉大潭帶著他自己發明陪著他跑過30幾個國家、已有廿五年歷史三輪車,解釋設計原理,並現場示範如何在五秒內拆卸完成,小朋友們則嘖嘖稱奇;他認為,應讓孩子學習獨立,並建議對發明有興趣的小朋友,可學習電腦3D動畫製作,而資源回收場是個不錯挖寶地方。劉大潭還特別強調設定目標的重要性,年逾五十的他仍會每年設定目標作為自己前進的動力。
「創意諸羅城科學168」將於十四日上午十時在港坪運動公園開幕,為期六天活動中,市府精心安排了包括科學遊戲、科學競賽活動、科學演示、主題特展、創意大師講座等系列活動,可看度百分百,不容大朋友小朋友錯過,詳細活動時間及內容可上市府活動官網http://168.cy.edu.tw/查詢。

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心田文教關懷協會 ※免費招生中
2012年‧開開心繪畫班‧桃園暑期班‧共8堂課 / 陳品溱老師、李素蘭老師

※上課日期與時間:提供ABC三個時段,請自選一堂課
●A班:
【星期六下午1:30 ~ 15:30。7 / 28、8 / 4、8 / 11、8 / 18、8 / 25】
●B班:
【星期六下午15:30 ~ 17:30。7 / 28、8 / 4、8 / 11、8 / 18、8 / 25】
●C班:
【星期日上午09:30 ~ 11:30。7 / 8、7 / 15、7 / 22、7 / 29、 8 / 5、 8 / 12、8 / 19、8 / 26】
※上課學員資格:喜歡繪畫的自閉兒學生及其家長、資源班學生及其家長 / 年齡不限,並歡迎家長陪同上課

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2012年7月5日 下午3:55.
新頭殼newtalk 2012.07.05 武陵/綜合報導
由日本國會所任命的「福島核事故調查委員會」,針對去年311大地震引發的福島核災進行調查,委員會今(5)日公布調查報告,指出福島核電事故並非單純由地震與海嘯所引發的天災,而是政府與電力公司疏失所造成的「人禍」。
據BBC中文網報導,去年日本311大地震引發福島核災後,同年12月,各界專家組成了福島核事故調查委員會,擁有高度的調查權限,花了數個月的時間,終於在今天公布最具權威的結論報告。
這份多達600頁的調查報告指出,福島第一核電廠當時「處於無法保證可抵禦地震或海嘯的脆弱狀態」,但東京電力公司及負責監管的原子能安全委員會卻未做出必要的防災準備。

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華視 – 2012年7月4日 下午6:58.
要減重,你得天天這麼跑,常常這麼跳,還得努力搖啊搖,但是如果告訴你,吃米漢堡,再吃米鬆餅,可以減重,你相信嗎。這位小姐,原本84公斤,一個月減了五公斤,全靠吃東西。
她吃的是這種黃金米,嘉義農試所博士研發出的新品種,有著金黃色的色澤,裡頭含有抗性澱粉,和一般會令人發胖的澱粉不一樣,抗性澱粉不容易被人體吸收,而且會像纖維素一樣,促進腸胃蠕動。
它可以做成米漢堡,還可以磨成粉,做成米鬆餅,只是煮的過程很麻煩,要先泡水泡軟,煮七分熟,放涼後冷冷的吃,才不會破壞成分,吃出健康。
 

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