作者： 文◎黃琴雅 | 新新聞周報 – 2012年3月8日 下午11:31.
伍必翔夫妻於三十年前成立的必翔實業， 擁有業界覬覦的電動車與磷酸鋰鐵電池專利技術，歷任總統無不誇讚有加，是扎扎實實的「台灣之光」。然而，必翔與英國廠商因一紙代理權合約的糾紛纏訟十年，伍必翔夫妻飽受歧視、投訴無門，而我國外交官員竟袖手旁觀！官司打到台灣，台灣的法院與政府依然未伸出援手——十億餘元賠償金加訴訟費，一毛都不能少。也許是囿於語言隔閡，又對合約背後的條件與但書不熟悉，輕忽了眉眉角角的殺傷力，讓必翔「賠了夫人又折兵」；但必翔的教訓，確實值得有意擴展海外市場的台灣企業參考。祇是我們不禁要問：當這些以創新技術打遍天下的企業落難時，我們的國家到底在哪裡？
「這個官司的敗訴，證明台灣充滿弱國心態，面對國際商業糾紛，一點都幫不了台灣的廠商，」必翔董事長伍必翔沉重地道出了此刻的心情。「我從來沒有想過這場官司會打輸，而且還輸得這麼慘，」他的妻子、必翔總經理蔣清明話語中充滿了不甘心，乾脆登報表達「台灣法院胳臂往外彎，台灣企業求助無門」來抒發自己的心情，一度還想說，「不如去投共算了」。
纏訟了十年，從英國打回台灣，必翔與英國前代理商ＤＨＬ(Days Healthcare U.K.Limited，原名ＤＭＡ)的合約糾紛一路輸到底，在英國得不到奧援，回來台灣，三審官司依然無法改變定局 ，最高法院已於今年一月三日駁回必翔的上訴，伍必翔與蔣清明夫妻「心痛」的不能言語。
二月二十日，新竹地方法院確定執法，從伍必翔與蔣國清兩人的保證銀行玉山銀行的個人帳戶內扣走了五億七千多萬元台幣(共一二二三萬英鎊)的款項，即將要賠付給前代理商英國ＤＭＡ，若加上必須賠付的訴訟費用與成本，伍必翔夫婦要賠償的金額高達將近十億餘元。
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2012台北文學季
http://2012tlf.culture.gov.tw/
台北文學寶地 暢遊溪山線
http://tw.news.yahoo.com/video/lifestyle-19458046/title-28557829.html#crsl=%252Fvideo%252Flifestyle-19458046%252Ftitle-28557829.html
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愛﹝心﹞健康食譜
http://mag.udn.com/magimages/19/PROJ_ARTICLE/210_1805/f_375207_2.jpg
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聯合新聞網 2012/03/05 【聯合報／記者莊琇閔／台北報導】
不管你年紀多大，不管你現在是不是好「心」人，都要及早建立良好生活習慣，提防三高報到。以下10個生活好習慣，幫助你遠離心病威脅。
10個習慣 心臟輕鬆跳
1. 養成規律運動習慣
強化心臟的運動以有氧運動較佳，其中又以中等強度的運動對心臟最有效，只要天天做就可以強化心臟。這些運動包括快走、騎腳踏車、爬樓梯、登山、太極拳、跳土風舞、慢跑、游泳等，每天做30分鐘，就能達到強化心臟的目的。
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NOWnews – 2012年3月13日 下午10:11.記者葉卉軒／台北報導
「淺眠」、「睡不飽」、「翻來覆去」…，現代人的睡眠狀況愈來愈多，根據一份最新調查顯示，高達97.2%民眾在睡前一小時內有使用智慧型手機、電視、電腦等3C產品的習慣，且因為這個因素有高達8成以上的受訪者因此而延後就寢時間，且其中有3~4成的人躺在床上超過30分鐘才能入睡，已出現程度大小不一的睡眠障礙。
此外，調查還發現，有6成的人覺得自己睡不好、也睡不夠，超過四分之一每天睡不到6小時。另有超過半數受訪者回答沒有定時就寢的習慣，分析顯示，睡眠時間不固定的人，睡眠品質也會比較差；而在全部的受訪者中，有34%需躺在床上30分鐘以上才能入睡。但，即便如此，卻只有20%認為「規律上床是一種美德，時間到了就該去睡」。
而當問到如果前一晚睡不好，對第二天會有什麼影響，29%的人回答會反應變慢、專注力變差，26.8%的人則表示會精神不濟、一直打瞌睡，還有12%的人說晚上睡不好，第二天會心情變down，臉很臭、愛生氣！
但，究竟如何才能真正睡好覺？長庚醫院睡眠中心臨床心理師吳家碩表示，人體的睡眠系統通常需要1個小時來運作，使身體為睡眠做好準備，因此睡前的活動型態對睡眠品質有非常直接的影響。然而，臨床觀察還發現，睡前使用智慧型手機、iPad、電腦等3C產品，會使肩頸及手腕痠痛、心情處於興奮高亢的狀態，都會讓人不易放鬆、影響入睡時間，而3C產品的近距離光源更會抑制腦內褪黑激素分泌，造成讓入睡困難。
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作者： 出處：康健 雜誌第160期 文／編輯部 攝影／陳德信 | 康健雜誌 – 2012年3月10日 下午4:56.
Judy在醫院做放射診斷工作時，在急診室裡看了太多悲劇，深覺醫療只是健康變壞時的修理站，最重要的應該是預防，所以她下班後去學瑜伽。
因為從小是體操隊選手，所以那些把身體折來折去的瑜伽體位法，她輕而易舉就做到，但她刻意只做到八分，醫學背景使她心知肚明，有些體位法的完成動作太極限，超過人體關節的最大角度，例如跪姿後彎或直立下腰對椎間盤壓力極大，長期練習不當會導致椎間盤狹窄， 「我可不想練出一堆問題來，」她說。
學習瑜伽十多年，她發現台灣的教學仍以體位法為導向，要求精準與高難度，而不在意瑜伽行者有沒有強烈感受，忘了其實做瑜伽要不斷回到身體與心靈的平衡，視這一世為旅程，隨時準備下車，因而任何事不能影響心識的平靜。
而且她的疑惑得不到答案，像是，該如何融合呼吸？身體筋骨太緊做不到位，怎麼辦？有舊傷能做體位法嗎？為什麼做了以後反而更痛？為什麼下課後身體很快就冷了？
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作者： 本報訊 | 台灣立報 – 2012年3月13日 下午7:29.
「跨寫實」宣示台灣寫實藝術發展的現況與展望，特別邀請顧何忠、洪天宇、楊北辰、楊炯杕、唐唐共6位藝術家一起展出，以「寫實」為主要表現手法，橫跨媒材多樣性，探討台灣寫實藝術發展的多重可能性。
顧何忠的畫以一種刻意擺置的「靜止的生命」，在祭壇的形式中處理桌上靜物，以光影的凝滯，探討時間的雋永；洪天宇以橡膠片取代畫筆，在鋁板上堆疊肌理層次，從鬱鬱蒼蒼的原始森林一直畫到被白色覆蓋，只剩少許植物的城市景象；楊北辰木雕創作題材來自於使用過後，具有人文味的舊物件，其作品玩味生活的細節，成功構思出當代性創作議題；楊炯杕以銅版版印技巧，創作出關注土地的系列作品；唐唐長期從事兒童插畫工作，以扭蛋機和機器人為題，將之擬人化，創造出另一種寫實趣味；李足新對於人物及靜物的刻畫入微，以古典寫實手法為主，他個人敘事寓言的特有風格，聚焦在物件、故事的陳述，場景鋪陳深沉。
時間：即日起至4／15
地點：大象藝術空間館（台中市博館路15號）
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TVBS – 2012年3月5日 上午10:49.
大陸女鞋第一大品牌達芙妮，已經在對岸深耕20年，這個由台商一手打造的女鞋王國，總共已經有6千家門市，每季都要推出1200種新款式，並且在內部還舉辦新鞋評鑑會走秀，達芙妮認為，唯有變才是生存之道，因此，儘管鞋業稱霸，達芙妮又將觸角深向女裝、女包等，期望在女性市場一網打盡。
◎翻來覆去 要套上12億雙腳得刁鑽
達芙妮設計部門人員：「這雙是舒服沒有錯，可是它本身的，不是，本身在拉的時候，這個挑中了挑中啦，拿到學生鞋那邊去。」
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MSN 台灣 - 網頁版 Windows Live Messenger 貼紙產生器
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作者： /撰文/楊紹華 | 今周刊 – 2012年3月23日 下午1:02.
畫面就像是亞洲低收入國家的某條生產線上，只是，主角換成了黑人與白人，對於枯燥單調的工作，他們甘之如飴。直到今天，美國仍在高失業率和債務破表的危機之中掙扎，但，人民已經開始反省，美國人變得不一樣了。
美國總統歐巴馬大聲喊出「美國要重返製造業」，為了一探虛實，記者從台灣出發，經過十八小時的長途飛行，抵達美國馬里蘭州，造訪巴爾的摩新設的工業區，來到這家受歐巴馬高度讚揚的小工廠。
走進千詩碧可蠟燭公司(Chesapeake Bay Candle)去年正式營運的新廠之後，首先進入一間小小的展示廳，牆上掛著千詩碧可一九九四年成立以來的歷史照片，包括位於中國及越南生產線的製造現場：幾名員工站在生產線輸送帶的兩邊，低著頭，專注執行單調的勞動工作。
工廠勞工：為了生活，甘願站上生產線
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【中國進行式】身價合NT3千億 看榜首富豪基地TVBS – 2012年4月2日 下午2:00.
每家企業都有其經營管理方式，位在湖南長沙的三一重工，崛起不到20年，現在卻是全大陸最大的民營重型機具集團，董事長梁穩根還因此在去年，登上美國富比士中國富豪排行榜榜首，梁穩根的經營信條就是「疾慢如仇」這句話，從工廠管理到創辦學校，自行培育人才，每個步驟都講求節拍，讓三一生產的泵車、起重機、輸送帶等龐然大物般的重型機具，創下全大陸產量第一的速度。
◎大陸「三一重工」吊起智利工 揚名
2010年，被困礦坑69天的33名智利工人，被117公尺長、號稱「神州第一吊」的紅色手臂，從700公尺深的地底救起；2011年，日本311地震，一台在工地施工負責灌漿的泵車，也就是把混凝土，源源不斷送上高樓的幫浦輸送車，成了為福島核災澆水降溫的功臣。
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2012年6月24日 下午3:13.（中央社記者謝佳珍台北24日電）
內政部今天宣布放寬托育補助範圍，只要保母是幼兒保育相關科系畢業及修畢保母專業訓練課程者加入社區保母系統，送托家長可領取每月新台幣2000元到4000元的托育費用補助。
內政部說，近日發函各地方政府辦理；托育費用補助受益幼兒可達3萬5000人，較原先增加約1萬1000人。
現行保母托育費用補助是以社區保母系統具保母技術士證的保母，所照顧的幼兒父母必須雙就業或單親有就業，依家庭經濟狀況每月補助3000元到5000元。內政說，每年平均超過2萬個家庭受惠。
為協助家庭照顧幼兒，提供更多優質保母，行政院長陳(沖)上週核定內政部提報修訂的「建構友善托育環境－保母托育管理與托育費用補助實施計畫」，擴大辦理托育費用補助。
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