作者： 記者陳崑福╱屏東縣報導 | 聯合新聞網 – 2012年9月19日 上午2:46
電視、電腦、手機，統統關機半小時，是什麼樣世界？屏東縣新庄國小徵求十個家庭試辦「關機半小時」，每晚八點到八點卅分，家裡沒有電子產品的聲音，家長陪孩子一起看書，學童這麼形容：很無聊，但和爸媽很親近。
新庄國小位於屏東萬丹，校長邱玉玲說，家長對孩子的期望高，孩子一放學回家，家長就催促快去做功課，自己卻坐在客廳看連續劇、上網玩遊戲；在房間念書的孩子念得心不甘情不願，甚至被電視、電腦聲音干擾，無法專心。
「媽媽看電視、爸爸講手機、我在打電腦。」看到這段孩子寫在作文裡的話，邱玉玲決定推動「關機」運動。
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作者： 本報訊 | 台灣立報 – 2012年9月16日 下午10:05【記者許純鳳台北報導】
身心障礙者為古色古香的台北市中山堂，增添藝術色彩。樹仁社會福利基金會將在中山堂舉行第2屆「我畫我話—身心障礙巡迴畫展」，展出92幅身心障礙者的畫作，他們用畫筆勾勒出思鄉情愁、住院的恐懼、還有自創的漫畫人物，評審指出，雖然其技巧無法和專業比擬，不過，光是真情流露的畫面，就足以感動人心。
樹仁社會福利基金會16日在中山堂舉辦第2屆「我畫我話—身心障礙巡迴畫展」開幕式暨頒獎典禮，該屆參賽作品多達將近5百名，經由四位評審耗費一整個下午絞盡腦汁，經過多番的討論，才挑選出該次展出的92幅畫作。
雲林縣林內國中，莊佳芳的作品《某人坐在椅子上》，運用圖形色塊簡易表達出文字主題，獲得評審青睞。（圖文／姜林佑）
評審之一的台北藝術大學美術系講師林仁信讚嘆，「他們（身心障礙者）的觀察力超越一般人」，有位參賽者以夜市為主題，便把攤販畫得鉅細靡遺，相當不簡單。同樣擔任評審的藝術家許斾誠提到評選標準，除了端看作品的完整性之外，也注重該作者是否真心喜歡畫圖，他很意外地發現，有些作品僅以簡單的線條和色調，便把內心的感覺描繪出來，例如有一幅名為「住院」的畫作，內容僅是一名躺在病床上，吊著點低的病人，還有守護在病塌旁的家人，便足以描繪出作者對住院的恐懼，「這可能連我們都畫不出來。」
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作者： 尹德瀚╱綜合報導 | 中時電子報 – 2012年9月17日 上午5:30
栽培子女學音樂花費不低，日後能成為音樂家的則是鳳毛麟角，但根據發表於《神經科學期刊》的一項新研究，這種投資還是值得，只要小時候學過樂器，即使只學過一年，對於長大以後的溝通技巧仍然大有助益。
這項研究以美國西北大學45名年紀和智商相仿的學生為實驗對象，依其音樂背景分為三組，一組是從未上過音樂家教班，一組（約9歲起）上過1至5年，一組上過6至11年。
研究人員將電極黏貼於實驗對象的頭皮上，讓他們聆聽各種聲音並測量其腦波反應，聲音的震動先傳入耳朵，而後經由耳道傳到腦的顳葉加以處理。每個聲音的頻率不同，但實驗對象能夠完整聽到每個聲音的數目，也因其音樂背景而不同。
實驗結果顯示，具有音樂背景的人，能聽到的頻率範圍更為寬廣，也更能分辨所謂「基本頻率」，這是讓人在嘈雜場所仍得以聽清楚說話或音樂的依據。參與研究的美國西北大學教授克勞斯（Nina Kraus）說，這項研究顯示，短期音樂課程能夠強化一個人終生的聆聽與學習能力。
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NOWnews – 2012年9月16日 上午11:46生活中心／綜合報導
睡覺時會鼾聲大作，小心是你的身體出現警訊！美國有最新研究就發現，重度打呼者罹患癌症的風險是不打呼者的五倍，主要原因是打呼、阻礙型睡眠呼吸中止等症狀，都可能導致體內缺氧數小時，血管含量低的情況就會造成血管增生，提供癌細胞養分，促進腫瘤生長。
這項研究是美國威斯康辛大學，在過去22年來，針對1500人進行罹癌率和睡眠問題進行研究，發現睡眠呼吸障礙患者，罹癌機率是無狀況者的4.8倍，研究更証實， 阻塞型睡眠呼吸中止症和肥胖、糖尿病、高血壓、心臟病及中風等症狀均有關聯。
儘管體重過重也是癌症的危險因子，但研究團隊把受測者年齡、體重、性別、是否吸煙納入考量，發現體重正常的人， 睡眠呼吸障礙和罹癌風險相關性反而更明顯，顯示睡眠呼吸障礙，就是提高罹患癌症的機率。
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作者： 【記者黃子倫／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2012年9月17日 上午12:07
一項針對護士健康狀況的研究發現，晚上睡滿七個小時，能保持其記憶的敏銳性。
據美國疾病管制局研究發現，有四千多萬名工作者每晚睡不到六小時。有越來越多證據顯示，每天睡眠超過或少於七個小時，與心臟疾病及第二型糖尿病的風險增加相關，由於心臟疾病及糖尿病與記憶問題增加可能有關，所以推測睡眠時間也可能影響記憶。
研究人員檢視超過一萬五千位護士參加健康研究的數據，請他們回答平均一個晚上睡多久。並在安排受試人員接受一系列的記憶測試，包括：工作、日常生活的狀況等等。每隔一年進行一次，共六年。
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作者： 魏敦華 | 台灣醒報 – 2012年9月17日 下午6:46
以色列的科學家發現，對於想控制體重的人來說，進食的時間對，比吃甚麼來的重要。實驗結果顯示，「定時定量」在減重上最有效，而「定量不定時」則減重效果最差。
以色列的科學家佛瑞、邁達、雪曼、研究生根瑟等人，和耶路撒冷希伯萊大學的生化、食品科學，和營養學院共同合作發佈一則研究成果，即進食的時間對想控制體重的人來說，比吃甚麼要來的重要。他們同時也表示，一個精心設計的高脂肪食譜，能夠減輕身體重量。
研究團隊在為期18週的實驗過程裡，每日給予1組老鼠高脂肪單位的食物，每天定時定量，吃東西的時間也一樣。其他3組老鼠則分別給予定時定量的低脂肪食物、定量不定時的低脂肪食物，以及定量不定時的高脂肪食物；且各組所攝取的卡路里數都一樣。
4組老鼠在實驗過程中都有增加體重，而4組中最重的是被給予定量不定時高脂肪食物的那組。而定時定量的高脂肪食物組則，是4組中最後體重最輕的。
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優活健康網 – 2012年9月12日 下午4:14（優活健康網新聞部／綜合報導）
久坐不動，或長時間維持特定姿勢，是現代人普遍的生活常態。缺點除了身體缺乏運動量外，不當的坐姿或站姿，會壓迫骨骼、肌肉，長此以往，將帶來各種不適，例如肌肉痠痛、四肢麻痺等。健康管理師吳世楠表示，「拉筋」可以協助身體恢復應有的柔軟度，讓全身的神經系統正常運作。
到底拉筋有哪些好處呢？吳世楠說，透過「拉筋」，讓骨骼、肌肉獲得適當的舒展，肌肉痠痛、四肢麻痺等各種身體不適，即因壓迫解除而消失。此外，「拉筋」可以調整脊椎，避免或緩解脊椎神經受壓迫，使脊椎神經對應的各個器官或組織，發揮正常功能。
許多人以為脊椎神經受壓迫，最多就是痠、痛、麻，殊不知脊椎神經對應全身上下各個器官、組織，掌管我們所有的運動和感覺，當不同位置的神經受到壓迫，其對應的器官或組織，其功能就會受影響。
例如許多女性，習慣坐下時蹺腳，長久下來，導致骨盆腔歪斜，壓迫腰椎，可能導致血液循環不良，造成手腳冰冷的問題，或膀胱和子宮方面的各種病症。吳世楠說，透過持續「拉筋」，能自我調整脊椎，避免神經受壓迫，就可從根本解決問題，讓上述症狀不藥而癒。
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YourNews – 2012年1月13日 上午11:33（Your News記者劉佳穎、胡方淳、蕭奕雯專題報導）
因政府補助門檻過高，新人藝術家轉而申請民間計畫。這些計畫分為二類，一種以提供資金補助為主；另一類則多了提供創作發表的機會。
蒲帥成舉例，他曾入選世安基金會的藝術創作贊助，這筆補助金就能作為之後布展的支出；此外，還可藉另一同時頒發的「世安美學論文獎」認識美術界的前輩。
以「金車新銳油畫獎」為例力，此獎開放16歲至35歲的創作者申請，並提供展演空間，讓15名入選者展出得獎作品，台中教育大學美術所學生張榮顯表示，聯展讓他的作品被更多人看見。
編舞家周書毅他發起的「下一個編舞計畫」，除提供入選者1萬元創作金和展演機會，新人藝術家還能藉計畫中的交流平台，完成舞蹈的編創。周書毅學生時期曾獨立發表舞作，他表示，台灣提供給獨立編舞者的資金補助非常少。
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作者： 吳垠慧╱台北報導 | 中時電子報 – 2012年1月28日 上午5:30
龍在十二生肖排行第五，與鳳凰、麒麟、龜並稱「四瑞獸」，也是人們想像創造出的生物，合併了九種動物的形象，包括蝦眼、鹿角、牛嘴、狗鼻、鯰鬚、獅鬃、蛇尾、魚鱗和鷹爪。傳說中龍能隱能顯，春風時登天，秋風時潛淵，還能興雲致雨，很早就出現在中國文化中。
從國立故宮博物院收藏歷代與龍相關的古文物，便可知龍有著不可抗拒的神祕魅力。如商後期的《蟠龍紋盤》，盤面大龍首為中心，龍身隨圓形盤面蟠繞，間飾有一夔紋、二小魚。如果盤裡注水，蟠龍彷如自水雲、夔龍、魚鳥間扶搖而上，是殷中期王宮貴族喜愛的設計。
龍是帝王象徵，宋代馬遠的《乘龍圖》描繪老仙人乘雲氣御飛龍，老者鼻長，面相上稱為「老龍相」，與當時皇帝寧宗面相特徵相符。中國皇帝死後升天，上天乘龍，而道教神仙生存不受時空限制，乘龍遨遊天際間符合神仙形象，宋代皇室又信仰道教，馬遠的畫呼應皇帝、龍與成仙的關係。
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自由時報 – 2012年1月29日 下午3:06〔編譯張沛元／綜合報導〕
根據最新一份研究，20世紀最偉大藝術大師之一畢卡索的作品，最受竊匪盜賊青睞；目前登記失竊、下落不明或有爭議的畢卡索作品，多達1147件，足足是排名第二的美國現代藝術大師尼克．勞倫斯的兩倍多。至於英國則是藝術作品最常被偷的國家。
最常發生失竊地是英國
當位於雅典市中心的希臘國立美術館本月9日發生竊案時，3幅失竊畫作中又包括畢卡索的作品，1939年的「女人頭部」（Woman’s Head），價值約700萬美元。
「藝術損失登記」（The Art Loss Register）公司彙整出最多作品被偷、失蹤與有爭議，以及最常發生藝術品失竊地的排行榜，結果發現，畢卡索是作品被偷最多的藝術家，最常發生藝術品失竊地則是英國。
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好書推薦：
吃錯了，當然會生病！2 發炎，並不是件壞事，但發炎失控卻是百病之源
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010521689&
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作者： 林志成╱台北報導 | 中時電子報 – 2012年2月10日 下午2:50
全民英檢走入國際！財團法人語言訓練測驗中心昨表示，名列世界百大的英國南安普敦大學、日本早稻田大學及韓國國民大學等，都採計全民英檢成績為入學讀學位的英語能力證明；美國、歐洲及香港部分大學則以全民英檢成績做為短期交換生的依據。
全民英檢每年有四十多萬人次報名，但成績只在國內有用，在國際難派上用場。語測中心主任高天恩表示，最近與世界排名百大的英國南安普敦大學達成協議，台灣學生可不用考美國托福或英國雅思（IELTS），直接用全民英檢中高級或高級成績申請進入該校讀學位。
國內每年申請到南安普敦大學讀書的台灣學生大約一八○人，如果不是以全民英檢、而是以雅思成績申請入學，成績未達五．五者（滿分九分），必須在入學前修習十一周學術英語課程。
今後，台灣學生現可以新台幣三萬元在語測中心上五周學術英語後、再赴英國上課六周，比以前十一周都在英國上課，費用省了一半。
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