●Luis Salinas-Balada para guitarra
http://www.youtube.com/watch?v=bKFnF3_YoeA&NR=1
●Luis Salinas - Para Ivan (Lins)
http://www.youtube.com/watch?v=U6EpUr6P5I0&feature=related
●Luis Salinas - Cuenta Conmigo
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●吉卜力之宮崎作品俱樂部_吉卜力工作室×台灣影迷俱樂部-
http://tw.myblog.yahoo.com/STUDIO-GHIBLI/
●大男人的少女心～借物少女艾莉緹訪談（上）
http://www.wo-men.com.tw/article.aspx?cid=44&id=1664
●大男人的少女心～借物少女艾莉緹訪談（下）
http://www.wo-men.com.tw/article.aspx?cid=44&id=1710
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有個初學畫的學生說，她的作品是全部同學裡面畫最醜的
我跟她說，只要是放對地方，妳的作品可能是最好的
短暫的人生裡，可以找到自己應該對應的位置，發揮所長，是一件重要的事
這邊看看..那邊做做..的方式，只是人生中的打零工
打零工，也是一段很好的生命訓練
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●宮崎駿-神隱少女/千與千尋/主題曲
http://www.youtube.com/watch?v=tQ26oErHft4&feature=related
●宮崎駿-霍爾的移動城堡/世界的約定
http://www.youtube.com/watch?v=Zz6bCyXyzC4 
●宮崎駿-霍爾的移動城堡/人生的旋轉木馬-石久讓
http://www.youtube.com/watch?v=ZG6bKvtlkg0&feature=related
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●Dusty Springfield "The Look Of Love" (1967)
http://www.youtube.com/watch?v=a28kY1-s-Vc
●Ronld Isley/Burt Bacharach---The look of love
http://www.youtube.com/watch?v=PyMxlqkCdaI
●Sergio Mendes and Brasil 66 The Look of Love
http://www.youtube.com/watch?v=q6YxXOxrg28
●Nina Simone -The Look of Love
http://www.youtube.com/watch?v=ln-X02RMnY4
●Diana Krall - The Look Of Love
 http://www.youtube.com/watch?v=Yr8xDSPjII8
The Look Of Love / 愛情的樣子 / 歌詞 
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如何讓YouTube自動重複播放影片、歌曲或播放清單循環播放？
http://www.freegroup.org/2010/11/youtube-autoreply-repeat-loop/#ixzz1K731HgWr
原文連結 : 免費資源網路社群
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台灣新生報 更新日期:2011/04/19 00:07 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】
美國最新研究發現，想快點減輕脂肪肝病情，最好減少碳水化合物攝取量，這招會比控制熱量更有效。



美國德州大學西南醫學中心內科副教授傑佛瑞‧布郎寧（Jeffrey Browning）為研究首席作者。他指出，這項研究或可應用於治療多種疾病，包括糖尿病、胰島性抗阻與非酒精性脂肪肝等。



研究人員將十八位非酒精性脂肪肝患者分成兩組，一組採用低碳水化合物飲食，每天只能吃二十公克以下澱粉，相當於一小根香蕉或半杯雞蛋麵，另一組則是採取低卡路里飲食。兩組都維持十四天時間。



後七天，研究人員讓患者食用冷凍食品，這些冷凍食品都是根據患者的碳水化合物攝取量、熱量需求所調配。



研究結果顯示經過兩周後，採用低碳水化合物的患者脂肪肝改善幅度最大。研究成果已發表於線上版「美國臨床營養學期刊」。



布朗寧表示，研究設計雖非用來減肥，不過在研究過程中，採取低碳水化合物、低熱量飲食的患者平均減重十磅（約四點五公斤）。



研究未解釋為什麼低碳水化合物飲食會大幅改脂肪肝善。布朗寧提醒，這次研究時間只有兩周，兩周以上是否也有相同結果不得而知，需進行更長期大型研究才有定論。


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中央社 更新日期:2011/04/20 17:17
對全球所有坐在辦公桌前敲電腦的白領勞工來說，這可不是好消息：澳洲最新研究發現，從事久坐工作10年或以上，罹患某些種類腸癌的機率會增加近1倍。
更糟的是，研究人員發現，即使白領階級固定健身或運動，罹患腫瘤的機率依然是藍領的兩倍。
英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，這項發表於「美國流行病學期刊」（American Journal ofEpidemiology）的研究發現，凸顯現代工作模式的健康風險，即一坐就是數小時。
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【430向日葵廢核行動】全台大串連　
● 官方網站 http://430nonuke.blogspot.com/
● 核電 QA  http://430nonuke.blogspot.com/p/qa.html
● 募款與動員資訊 http://430nonuke.blogspot.com/p/blog-page_08.html
.................................................................................................................................
430向日葵廢核行動 ‧ 台北遊行+集會
遊行集合時間：2011年4月30日(六)13:00
遊行集合地點：國父紀念館
路線：國父紀念館(光復南路口)—忠孝東路—林森南路—仁愛路—凱道
集會時間：2011年4月30日(六)17:00-19:00
集會地點：凱道
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自由時報 更新日期:2011/04/12 04:11  〔自由時報記者楊培華／新北報導〕
珍貴中藥材「攀龍草」，內行當藥草，外行當雜草！
昨天上午7點多，住在基隆的53歲吳姓及44歲羅姓婦人，從基隆到新北市瑞芳大寮貨櫃場後山，再從山坡爬進廠裡，拿著小鏟子偷拔地主辛苦栽種的攀龍草約1.5公斤，放進自備的菜籃，準備要拿回家泡藥酒治關節筋骨酸痛，廠區大門警衛攔下鬼祟兩人報警，擔任板模工的她們還告訴警察︰「攀龍草泡小米酒喝下去，關節就不痛了，真的很有效！」
外觀似雜草 開花一條龍
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中廣新聞網 更新日期:2011/03/29 13:25

美國化學學會發表研究報告指出，核桃的營養成分超過其他堅果，它的抗氧化作用大於預期。研究人員建議，人們可以每天吃7顆核桃。
美國賓州大學研究人員分析對比了包括核桃、杏仁、花生、開心果、榛果、腰果等9種堅果的營養價值，結果發現，核桃含有的抗氧化成分最高，是一種富含多種維生素和礦物質的高品質蛋白質，而且纖維成分高。與相同數量的其他堅果相比，核桃所含的抗氧化成分要多出兩倍，比維生素E的效力更高出兩到15倍。
研究人員說，核桃所含的油性為不飽和脂肪酸，不會造成動脈阻塞。此外，根據之前進行的研究，常吃核桃不僅不會造成肥胖，反而會降低體重增加和罹患肥胖症的風險。但是他們還是建議，進食核桃不宜過多，每天的量以7顆為妥適。



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其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
白木耳是養顏秘方，卻鮮少人知道。人隨著年齡的增長，皮膚內膠質(膠原蛋白) 會漸漸流失，然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
至於如何補充膠質(膠原蛋白)，用擦的是沒用的，因為膠原蛋白是大分子，用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)像是豬腳,雞腳,牛筋,白木耳,燕窩都是富含膠質的食物 ，如果以現在女性在乎身材為前題，白木耳 絕對是補充膠質的最佳食物首選。白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩，之前是 聽人家說：『有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳』。但最近有本雜誌說，辜家二少爺辜仲瑩也是 早上吃一碗，煮爛不加糖的白木耳，保養皮膚。所以應該改成： 『外行人吃燕窩，內行人吃白木耳』。
至於如何煮白木耳：
1.去超市買盒裝 "黃"木耳。
(千萬不要買純白木耳!因為純白木耳煮不爛)。
2.拿1片去泡冷水泡軟(可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
3.倒掉前兩次泡黃木耳的水,因為有些腥味。
4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。
(水加多少自己斟酌)
6.如何調味也看個人需要。
(加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖! ...)
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