作者: 邱俐穎╱台北報導 | 中時電子報 – 2012年3月30日 上午5:30
想要吃得健康不要胖,熱量和營養可得斤斤計較,衛生署食品藥物管理局即日起,提供民眾10大類、1333多項食品營養成分查詢,只要上網鍵入關鍵字、數量,熱量、營養素就一目了然。
衛生署食品藥物管理局食品組長蔡淑貞表示,這項食品營養資料庫民國81年建立,由食品工業發展研究所及屏東科技學院共同執行,將民眾普遍食用的食品分18大類,提供醫學研究、臨床照護、團膳設計及食品加工參考,更提供民眾查詢。
此次上線的食品資料包含穀物、澱粉、堅果、蔬菜、水果、藻類、菇類、豆類、肉類及魚貝類等10大類食品,每種食物都有膳食纖維、維生素、鎂、鉀、鈉等多達90種的營養素分析。
食工所檢驗技術研發及服務中心主任傅偉光說,蛋類、乳品類、油脂類、糕餅點心類等其他8大類營養素資料庫,預計最快今年底完成上網。食品營養成分查詢網址為http://consumer.fda.gov.tw/Food/TFND.aspx?nodeID=178。

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全國廣播 – 2012年3月30日 下午2:36
臺中市70歲以上的長者有福了!從4月1號開始,阿公、阿嬤們不用在到醫院排隊等著做「老人健康篩檢」,現在只要拿著健保卡及身份證,就可以到住家鄰近的社區、學校、村里長辦公室等做檢查,合作醫療院所的醫師將不定期到社區服務。
以往70歲以上的長者到醫院進行老人健康檢查,在醫院�至少要待上半天,常常造成兒女工作上的不便,甚至有些民眾住家離醫院遠一點的,在車程方面也得花上1小時,造成民眾檢查不便外,更無法提升篩檢意願。
臺中市政府衛生局為了體恤長者舟車勞頓之苦,4月1號開始,將在轄區內舉辦200場次的「社區定點篩檢」,邀請19家合作醫療院所免費為70歲以上的長者進行身體健康檢查胸部X光檢查、肝膽功能、心電圖等,展現為民貼心服務的一面。
臺中市政府衛生局黃美娜局表示:透過醫療團隊到社區定點老人篩檢服務,除了可以讓不願意到醫院去做檢查的長者,也能就近在社區進行檢查,提高民眾參與篩檢意願,以顧及長者身體健康,200場社區篩檢活動資訊也將公佈於臺中市政府衛生局全球資訊網供民眾查詢,或洽各區衛生所我們將竭誠為您服務。

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作者: ◎記者萬博超/專題報導 | 台灣新生報 – 2012年3月31日 上午12:06
過重者減重是醫師推薦的心血管疾病的非藥物療法。減輕體重不一定難,但過程中不流失太多肌肉才是最大的挑戰,美國國家衛生研究院建議過重者的減重速度是六個月降低一成的體重,理想的減重主要是消耗體內貯存的脂肪,並且使蛋白質損失降至最低。
程文俊醫師指出,透過節食減掉體重,剛開始速度快,但不一定能減掉多餘脂肪,避免減掉太多肌肉組織才是重點。通常減肥飲食開始主要是肝醣組織和骨骼肌肉組織消耗,因此體重下降明顯,一星期後轉為脂肪組織,即下降減緩。
成人女性每天身體所需熱量約一千二至一千六百大卡,男性則為兩千至兩千二百大卡,但依工作量輕、重度有所不同,又有差異。有些人每餐只吃低於兩百大卡的食物,一日三餐,遠低於每日建議攝取量,長期熱量攝取不足,身體自動消耗體內脂肪維持身體所需熱量。
醫師表示,在超重及肥胖的胰島素阻抗性病人中,適度減輕體重能有效減輕胰島素阻抗性。

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作者: 李麗滿 | 中時電子報 – 2012年3月31日 上午5:30
國家國樂團NCO與紙風車劇團將於4月7日推出全新劇作《武松打WHO?!》親子音樂會,要用傳統音樂玩創新遊戲,找出孩子心目中最珍貴的寶物。
音樂會邀請指揮蘇文慶、紙風車副團長林于竣、資深劇場導演王立安與青年作曲家劉至軒聯手,萃取古典文學《水滸傳》的故事元素,使傳統音樂點燃法力無邊的勇氣,激發令人「哇~~」的創意泡泡,再現「國樂版宮崎駿」的音樂引力,獻給台灣的孩子最歡樂的兒童節禮物。
《武松打WHO?!》故事敘述殺人虎擾民,讓王員外決定懸賞黃金百兩擒虎,武氏搞笑3人組便自告奮勇上山。此時,皇家大樂團的神祕魔法師也派出武一、武二、武三及武四等音樂高手,在途中用盡方法讓武松鼓起勇氣去找老虎;正當眾人扛著老虎回客棧準備全虎大餐之際,沒想到可怕的老虎居然有傷心故事,好在養貓咪的武松懂貓語,決定用催淚故事加上瞎搞魔術,以愛與智慧化解這場危機!
導演王立安表示,所有劇中的音樂交織出故事的情境,為的是讓音樂更加突出直觀的成為另一位主角,主導劇情而不是配樂。在表演形式設計上,巧妙的使用京劇武功身段與武場鑼鼓點,在重頭戲上山打虎的橋段,也編寫孩童喜愛的兒歌來帶動全場,一起互動。

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2012年3月30日 下午7:00(法新社雪梨30日電)
藝術家史多里爾(TimStorrier)所繪的1幅無臉男子畫作,今天贏得澳洲最知名的阿奇博德肖像獎(the Archibald),並獲獎金7萬8000美元的支票。
這幅名為「戲劇旅人(仿波希之作)」(TheHistrionic Wayfarer (After Bosch))的畫作,畫有1個人戴著遮陽帽,背著背包,背包上有1隻狗灰灰(Smudge)。這個人帶著眼鏡,但沒有臉。
史多里爾說,這是他的自畫像。他勝過其他晉級決賽的40名參賽者而獲獎。
他表示:「這幅畫的靈感來自波希(HieronymusBosch)1510年的畫作『回頭的行者』(the Wayfarer),畫中的人物據信陷入了歧路徬徨,他也可能是個回頭的浪子。」

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TVBS – 2012年3月28日 下午10:38
天才達文西給後世留下無數謎團,隨著考古科學的發達,不斷有驚人發現,義大利學者在佛羅倫斯,找到了達文西失蹤500年的巨型壁畫「安吉里之戰」,原來這幅畫藏在另一位文藝復興大師「瓦薩里」的壁畫後方,考古學家利用新科技,破解了西洋藝術史上這個最大的謎團。
義大利佛羅倫斯舊皇宮裡,傳說藏有失落了500年的達文西壁畫,大廳東牆壁畫「馬爾奇諾之役」的後面,似乎發現了蛛絲馬跡,要證明壁畫的確存在,要出奇招才行。旁白:「在無價壁畫的表面上鑽洞,看看牆後到底有什麼。」
考古團隊好大膽子,想在現有的壁畫上鑽洞,起碼要有8、9成以上的把握才行吧,塞拉尼奇博士拿出了先進儀器,對著牆壁進行雷射、熱感測和雷達掃描,這簡直是前所未有的大工程。塞拉尼奇博士:「這種大小的鷹架以往從來沒有,架設在這皇宮大廳裡,至少近期內沒有,可以想像這會引起媒體多大興趣。」

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作者: 夏玲 | 國立教育廣播電台 – 2012年3月29日 下午5:37
第59屆中部美展即日起至4月7日在臺中市立大墩文化中心大墩藝廊(一-四)及動力空間盛大展出,此次展出中部美展會員與徵件作品,今年更有臺中監獄的受刑人的作品,在各類別得到入選的好成績,實屬難得。
臺灣中部美術協會現任理事長倪朝龍教授表示,多年來廣納全國各地區一百五十餘位藝術翹楚,在歷任理事長及全體會員為提升藝文活動、推廣美術教育共同努力下,成績斐然,尤其在經費補助不足之情況下,自行籌資,年年舉辦「中部美展」,鼓勵後進藝術創作。
理事長倪朝龍教授表示,臺灣中部美術協會可說是民間藝術三大團體中,會員人數最多,作品水準最高的一個團體,是中部地區正式登記為全國的藝文團體,今年徵件700多件,入選142件,是其他民間團體所沒有的,可說是建構了臺灣民間藝術團體的見證,讓企業界收藏年輕藝術家的作品,這是一個很好的開始,也感受臺中市文化局近來的通力合作及配合,使此展是歷年來佈展最好的一次。
此次展覽除一六五件會員、會友作品(油畫、水彩、墨彩、膠彩、雕塑、攝影、書法)外,對外公募應徵作品近七百件,經過初審及複審,各類別決選出前三名共二十一人、優選二十七人、入選一百四十二人。

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中央社 – 2012年3月28日 下午5:16(中央社記者林沂鋒台北28日電)
中華電信今天說,4月10日將針對一般消費者推出「Hami+個人雲」服務。服務上市第一階段提供雲端資料櫃、郵件、聯絡人、行事曆與尋找手機等多項功能。
中華電信說,消費者只要加入中華電信會員,即可享2GB個人雲儲存空間,體驗雲端資料櫃功能。目前中華電信會員人數超過700萬人,都可享有2GB個人雲儲存空間。
中華電信董事長呂學錦表示,中華電信之所以要推出「Hami+個人雲」服務,就是要讓廣大消費者能真正享受雲端科技所帶來的便利,可以無時無刻掌握生活、自由自在享樂生活、隨時隨地分享智慧生活。
中華電信說,「Hami+個人雲」所提供的雲端資料櫃是領先同業打造全台第一座結合雲端儲存、與檔案自動同步功能的個人資料儲存空間,解決使用者須隨身?帶檔案的各種不便。

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中廣新聞網 – 2012年3月26日 下午3:17
中華電信為滿足客戶漫遊上網需求,將從今天(26號)起,開放台灣民眾在香港Wi-Fi上網業務,每分鐘只要收取台幣兩元。
香港當地PCCW電信公司的Wi-Fi寬頻熱點遍佈各地,包括公共運輸場所、購物商場、電話亭、大專院校等,透過與中華電信的合作,將提供台灣用戶快速、穩定的無線上網服務。
中華電信用戶在香港只要以HiNet或emome帳號登入認證網頁,就可使用Wi-Fi上網服務,不需預先申請或下載任何軟體,也不限制下載量,每分鐘只要兩元,將會併在HiNet或行動電話帳單收費。
 

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作者: 記者薛翔之╱台北報導 | 聯合新聞網 – 2012年3月28日 上午3:09
「O小姐,您是本行優質客戶,我們現在推出利率超優惠的信用貸款,不知道您有資金需求嗎?」不少民眾都接過這類的銀行行銷電話,金管會昨天說,客戶只要表明不願接受電話行銷,銀行就應該停止對該客戶促銷。
此外,如果電話行銷的商品內容是保單,電銷人員不可以「假銀行之名」行銷。以後電銷人員必須說,自己是XX保險公司,或XX保險代理人公司、而不是XX銀行。
金管會銀行局副局長邱淑貞表示,「不希望他們(客戶)因為信賴銀行,而誤買保單」。

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TVBS – 2012年3月28日 下午1:14
放大照片普洱茶易致癌? 專家:別喝發霉款
不少民眾喜歡喝普洱茶,甚至願意花好幾萬元買「老茶磚」,不過大陸命理師李建軍,日前在他的微博上發文說,「喝普洱茶最快致癌」,因為含有黃麴毒素,真是這樣嗎?國內毒物專家提醒,極少數「發霉的」普洱茶,可能含有黃麴毒素,會影響肝腎功能,建議民眾,普洱茶要保持乾燥,不要喝第一泡茶湯比較安全。
茶行業者廖明宗:「一般第一泡(普洱茶)已經沖掉。」

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NOWnews – 2012年3月28日 下午3:58生活中心/綜合報導
愛喝豆漿的女性注意了!一名女子為了養生,天天喝豆漿,結果想養生、美容不成,長期下來反而因為攝取太多雌激素,導致體內長了3公分的子宮肌瘤。
不少民眾習慣在早上起床喝杯香濃豆漿,但小心千萬別過量。高雄一名33歲的陳小姐就是因為習慣每天喝豆漿,一天至少喝上1500到2000c.c,把豆漿當作水喝,沒想到這個飲食習慣,卻造成她不孕的體質。
婦產科醫生表示,豆漿裡面有著豐富的大豆異黃酮、植物雌激素,是非常好的營養品,但對體質比較敏感的人,豆漿喝過量,又愛吃豆類製品、山藥,更會加速導致雌激素在體內累積的量,誘發肌肉纖維增生的機會。
據《中視新聞》報導,高市阮綜合醫院不孕症醫師李永全建議,只要適量飲用,豆漿一天不要喝超過2杯以上,基本上沒有問題。

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